Was erleben Sie als erstes, wenn Sie wach werden? Wie fühlen Sie sich körperlich? Wie ist Ihre Stimmung? Fühlen Sie sich ausgeruht, leicht, glücklich und beginnen Sie den Tag aufgeregt mit einem Lächeln? Oder fühlen Sie sich eher müde, schwer, gestresst und fürchten was der Tag so bringen wird? Was sind Ihre ersten Gedanken? Denken Sie an das Jetzt, oder sind sie noch beim Gestern oder bangen Sie um die kommende Zukunft? Was nehmen Sie in Ihrer Nähe wahr? Wer ist jetzt bei Ihnen? Wie verstehen Sie sich mit den Menschen in Ihrem Leben?

Haben Sie die Fragen alle ehrlich beantwortet? Dann geht es jetzt weiter: Was machen Sie als erstes, wenn Sie aufstehen? Wie gestalten Sie Ihren Tag? Sind Sie ein aktiver Mensch oder sind Sie auf Autopilot? In welche verschiedenen Rollen schlüpfen Sie im Laufe des Tages? Ausführen oder Kommandieren? Indianer oder Häuptling? Was ist mit der Arbeit? Sind Ihre Interaktionen produktiv, ansprechend, herausfordernd oder störend, zu anspruchsvoll, eher unfair, erschöpfend?

Ist Ihr Tag ausgeglichen oder sind Sie eine Marionette Anderer? Wie wirken sich Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu Hause und in der Gesellschaft aus? Sind diese lustig, liebevoll, friedlich, interessant, aufregend und abwechslungsreich? Oder eher routinemäßig fordernd, langweilig, unausgeglichen oder sogar verletzend.

Fühlen Sie sich allein? Wer ist jetzt in Ihrem Leben? Erleben Sie ein Gefühl der Zugehörigkeit? Oder finden Sie sich selbst gelangweilt? Haben Sie Zeit für sich? Zeit, sich zu entspannen, sich zu bewegen, um gesund zu sein? Wie entspannen Sie sich? Fühlen Sie sich dankbar oder niedergeschlagen am Ende des Tages?

Wenn die Antworten nicht so ausfallen, wie Sie sie gerne hätten, dann müssen Sie neue Antworten finden und Ihren Tag verändern! Am Ende dreht sich alles um Sie, egal wie die Welt sich dreht. Sie können sich einer Transformation von innen nach außen widmen. Rebellieren Sie gegen ihre tief verwurzelten negativen Glaubenssätze, Muster, oft selbstzerstörerische Emotionen. Sabotierenden Sie Ihr derzeitiges Verhalten.

 „Der Mensch selbst entscheidet darüber, ob er erfolgreich oder erfolglos sein wird, nicht die äußeren Umstände.“ Dr. Joseph Murphy 

Gehen Sie einfach zu Ihren Ausgangspunkten zurück! Verwirklichen Sie sich selbst und damit auch die Welt rund um Sie herum!